Weg met stress! CBD olie geeft rust in je hoofd

Ruim de helft van de Nederlanders heeft te maken met werkstress. Je bent al snel 8 uur per dag bezig met werk en door het thuiswerken vervagen de grenzen tussen werk en privé al snel. Het gevoel dat je alle ballen hoog moet houden, leidt in veel gevallen tot stress. Gelukkig is er een natuurlijk middel dat uitkomst biedt: CBD olie! Lees snel verder om er achter te komen wat CBD precies is en hoe het voedingssupplement werkt.

CBD olie tegen stress

CBD staat voor cannabidiol. Dit is één van de ruim 100 werkzame stoffen die aangetroffen worden in cannabis. CBD olie heeft geen psychoactieve werking, maar werkt in op het lichaamseigen endocannabinoiden systeem dat verschillende belangrijke functies heeft. Het bestanddeel heeft sterke ontstekingsremmende eigenschappen, werkt pijnstillend en kan zowel lichamelijke als mentale klachten verlichten. CBD olie kopen wordt steeds populairder dankzij het brede scala aan positieve effecten die gebruikers ervaren op hun algehele lichamelijke en geestelijke gezondheid. Eén van die positieve effecten is de manier waarop CBD in staat is om stress aan te pakken. Langdurige stress leidt niet alleen tot mentale problemen, maar kan ook tot tal van lichamelijke klachten leiden. Het is dus belangrijk om hier op tijd een stokje voor te steken.

Vermindering van oxidatieve stress

Ervaar jij tijdens de werkweek dagelijks stress? Dan kan dit zich vast gaan zetten in je lichaam, wat langdurige gevolgen heeft. Oxidatieve stress is een ingewikkelde chemische reactie in de lichaamscellen, wat ontstekingen in de bloedvaten en organen kan veroorzaken. CBD olie kan deze effecten verminderen doordat het ontstekingsremmend werkt, je lichaam weer in balans krijgt en rust brengt. Daarbij kan je CBD inzetten als je last hebt van lichamelijke stressklachten, zoals pijn aan je nek, boven- en onderrug. Door het natuurlijke supplement kunnen je spieren ontspannen en kan de spanning jouw lichaam verlaten.

Mentale helderheid en focus

Af en toe zijn er momenten op het werk waarop jij jezelf echt moet bewijzen. Zo heb je bijvoorbeeld een belangrijke presentatie waar je tegenop ziet of een functioneringsgesprek. CBD helpt je niet alleen om minder stress te ervaren in spannende situaties, maar geeft ook meer focus en helderheid voor optimale prestaties.

slaapkamer header

Beter slapen dankzij CBD olie

Wanneer je stress ervaart is de kans groot dat je ‘s nachts niet goed in slaap kunt komen of makkelijk weer wakker wordt. Door CBD olie te gebruiken, ontspannen je lichaam en geest voor het slapen. Er komen minder gedachten naar boven, wat prettig is als jij vaak piekert als je in je bed ligt. Daarnaast bevordert CBD olie een diepere en meer rustgevende slaap. Hierdoor word je ‘s nachts minder wakker en voel je je uitgeruster op het moment dat je wekker gaat. Door goed te slapen ben jij overdag niet alleen een stuk productiever. Ook verhoogt dit je veerkracht en ervaar je minder stress en een groter algemeen welzijn als je genoeg slaapt.

Meer tips tegen stress? Lees dan dit artikel!

Reageren

Your email address will not be published.

Lees vorig bericht:
biker boots outfits
Outfit inspiratie voor de feestdagen

Dat de feestdagen er dit jaar iets anders uitzien dan de afgelopen jaren... ik denk dat je gelijk begrijpt wat...

Sluiten