Smoothie of the Week: Vers fruit smoothie

Als je af en toe zin hebt in wat lekkers ben je al gauw geneigd om een zakje chips te pakken, wat natuurlijk erg ongezond is maar je kunt er ook voor kiezen om een lekkere fruit smoothie te maken. Super gezond en snel klaar te maken. Én je zit ook nog eens helemaal vol na zo’n smoothie wat er voor zorgt dat je de rest van de middag geen tussendoortjes meer hoeft te pakken. Lees hieronder het recept voor deze lekkere Smoothie of the Week met vers fruit.

Wat heb je nodig?

– 1 kopje ananas in stukjes
– 1 kopje mango in stukjes
– 1 kopje gehalveerde aardbeien
– 1 kopje kanteloep of een ander soort meloen
– 1/4 kopje suiker
– 1 kopje watermeloen in stukjes
– 1 kopje sinaasappelsap

fruit-smoothie

Wat moet je doen?

Heel gemakkelijk, je hoeft alleen alle ingrediënten in de blender te doen en het geheel goed te mixen. Je kunt dan eventueel er nog voor kiezen om wat ijsblokjes tot crushed ice te maken en dit toe te voegen in je smoothie. Enjoy your fruit smoothie!

fruit-smoothie

Gek op smoothies? Bekijk ook onze andere lekkere recepten voor smoothies.

Reageren

Your email address will not be published.

Lees vorig bericht:
7 X Tekenen dat hij een loser is

Het schijnt dat we na 22 dates onze Mr. Right vinden. Tussen die 22 mannen zitten een hele hoop Mr. Wrongs...

Sluiten