Wat is de oorzaak van mijn puistjes?

Puistjes. We hebben er allemaal weleens last van. Of je bent een van de weinigen die gezegend is met een mooie huid, lucky bastard. Je wilt er het liefst zo snel mogelijk vanaf. Maar hoe? Werkelijk alles wat je probeert lijkt niet te helpen. Heb je al eens gehoord van de betekenis van je breakouts? Elke plaats heeft een betekenis. Heb je na veel weken ongezond eten opeens veel puistjes? Dan zijn ze waarschijnlijk vooral veel te zien tussen je wenkbrauwen. Benieuwd naar de betekenis van je puistjes? Lees snel verder..

oorzaak puistjes

Voorhoofd

Puistjes op je voorhoofd worden vaak veroorzaakt door stress of te weinig slaap. Zorg dat je sowieso tussen de 7 en 9 uur slaapt om die puistjes op je voorhoofd te voorkomen. Ga na waar je stress vandaan komt. Heb je veel tentamens gehad of een belangrijke sollicitatie? Neem op een zondag me-time met een flinke kop groene thee, een goed boek en leuke muziek. Helpt dat nog niet? Misschien is yoga wat voor jou!

Boven je wenkbrauwen

Het immuunsysteem heeft invloed op de zone boven je wenkbrauwen. Vaak zie je hier puistjes als je ziek bent geweest, gaat worden of nog steeds ziek bent. Zie je langzaamaan aan breakouts boven je wenkbrauwen? Zorg dat je het allemaal iets rustiger aan doet. Drink veel water en zorg dat je genoeg vitamines binnenkrijgt. Zodat jij binnen no-time weer een puistjesloze zone hebt.

Tussen de wenkbrauwen

Heb je pukkeltjes tussen je wenkbrauwen? Dit zou veroorzaakt kunnen worden door teveel ongezond eten. Heb je misschien veel frietjes met mayonaise gegeten de laatste tijd? Een andere veroorzaker kan een allergie zijn voor bepaalde voeding zoals zuivelproducten. Het minderen (of helemaal vermijden) van zuivelproducten, suiker en alcohol kan al een behoorlijk verschil maken.

Wangen

De veroorzaker van pukkels op je wangen zijn de luchtwegen. Rook je heel toevallig? Dit heeft een grote invloed op puistjes in dit gebied. Ook het inademen van vuile lucht zorgt voor breakouts op je wangen.

Kaaklijn/kin

Puistjes op je kaaklijn worden veroorzaakt door hormonen en/of stress en spanningen. Plan, net zoals ik eerder al gezegd heb, een dagje in waarop je alleen dingen doet waar je vrolijk en ontspannen van wordt. Helaas kan je aan hormonen niet veel veranderen.

Reageren

Your email address will not be published.

Lees vorig bericht:
tips voor een beter humeur
7x tips voor een beter humeur

Audrey Hepburn zei het ooit al: ''Happy girls are the prettiest''. Een slecht humeur is niet alleen vervelend voor je...

Sluiten