Vetrolletjes: wat zeggen ze over jou en hoe kom je er van af?

Echt mooi zijn ze niet, die vetrolletjes. En nog belangrijker; hoe kom je er van af? Fitgirl Ana kwam een artikel tegen waarin werd gezegd dat de plek waarop jij overtollige energie opslaat iets over jou of je levensstijl zegt. Hoe het komt dat je aankomt of afvalt heeft te maken met je energiebalans. Krijg je meer energie  (calorieën) binnen dan dat je verbrandt, dan wordt deze energie opgeslagen als vet en kom…

Lees meer