Tag buik

4 X Tips buikvet verliezen

Het eeuwige probleem van het buikvet verliezen. Er zijn zoveel tips te vinden over hoe je het beste buikvet kunt verliezen, maar wat werkt nou écht? Waar moet je nou beginnen? Ik heb vier tips voor je op een rijtje gezet waar je zeker wat aan hebt om een begin te maken aan het eind van het buikvet.   Water drinken Het is nooit verkeerd om te blijven hydrateren en al…

Lees meer

7 x tips om buikvet te verliezen

De buik is misschien wel de probleemzone als het op sporten aankomt. Je bent fanatiek in de sportschool te vinden, ziet al duidelijk verschil aan je armen en benen maar je buik blijft een beetje achter. Erg frustrerend, dat snappen we. Buikvet verliezen kan soms echt heel lastig zijn, daarom hebben wij tips voor jou! Er kunnen namelijk een aantal redenen zijn waarom je nog geen strakke buik hebt. 1.…

Lees meer