Tag eetdagboek

Fitjournaal: Happy New You Challenge & is vegan eten gezond?

Hoe gaat het met je goede voornemens en doelen voor 2018, still going strong? Of het je nu voor de wind gaat of niet, een ding is zeker: ons Fitjournaal geeft je een enorme health boost zodat je er weer volop tegen aan kunt. Op naar een happy new you! In het Fitjournaal van deze week: transformation tuesday, eetdagboeken van Laura en Lianne, recept geroosterde bloemkool en meer! Fitjournaal #…

Lees meer

Fitjournaal: Workouts en eetdagboek

Vakantie vieren is top! Lekker relaxen op het strand, nippen aan een cocktail en elke avond gezellig uiteten of knus barbecueën. Toch krijgen Marlou en ik op den duur de kriebels en zin in om iets actiefs te doen. Daarom staan er in het Fitjournaal van deze week allerlei leuke workouts. Doe je mee? Lekker ontspannen vanuit je hangmat de workout video’s bekijken is natuurlijk ook helemaal prima! In het…

Lees meer

Fitjournaal: benen en billen workout & frisse smoothie bowl

Fitjournaal is vanaf deze vrijdag een wekelijks terugkerend item op Followfashion.com met de leukste nieuwtjes, tips en verantwoorde recepten. Want naast trends op het gebied van fashion en interieur, houden je ook graag up to date over alles wat met een healthy lifestyle te maken heeft. Daarom is het vanaf nu elke vrijdag: Fitjournaal Friday! In dit Fitjournaal vind je: 2 smoothie bowl recepten, het sport- en eetdagboek van Marlou, Manon haar benen…

Lees meer

Fitjournaal: March Madness challenge

We hebben weer een gloednieuw Fitjournaal voor jullie klaarstaan met de leukste artikelen van Follow Fit Girls. Deze week in het Fitjournaal heerlijke recepten, sporty kapsels, nieuwe uitdagingen en meer. Nu we het toch hebben over nieuwe uitdagingen: heb jij je al aangemeld voor de nieuwe challenge: March Madness Challenge? Voor een fit lichaam en een platte buik is voeding natuurlijk essentieel, zoals we van Denise hebben geleerd in dit…

Lees meer