Tag fitjournaal

Fitjournaal – De eerste Fitgirl Challenge Guide

Ook al eten we met Pasen misschien iets minder gezond (die paaseitjes weerstaan is toch iets teveel gevraagd) we willen natuurlijk wel up to date blijven op health en fitness gebied. Daarom ook met Pasen gewoon een Fitjournaal.Die paaseitjes willen we er tenslotte ook graag weer af hebben. Het was een spannende week voor de Fitgirls, de nieuwe challenge voor de maand april ging namelijk van start. De ABSolutely April Challenge,…

Lees meer

Fitjournaal: ABSolutely April Challenge en eetdagboek

Het is zondag wat betekent dat we weer een nieuw fitjournaal voor je hebben met de leukste artikelen van Followfitgirls. Zo vertelt Rosa over de voordelen van kokosolie, wordt de nieuwe workout challenge geïntroduceerd, laat Suus je een kijkje nemen in haar eetdagboek en nog heel veel meer.  Lees snel verder voor een overzicht van de leukste artikelen op Followfitgirls van afgelopen week. 10 X voordelen van kokosolie Sinds een tijdje…

Lees meer

Fitjournaal: Winactie en billen workout

Het is alweer zondag, dus tijd voor een nieuw fitjournaal! Deze week viel er heel wat te lezen op Followfitgirls. Zo geeft Rosa je een kijkje in haar eet en sportdagboek, laat Marlou een benen en billen workout zien, vertellen maar liefst twee fitgirls over de weg die ze afgelegd hebben om hun bikinibody te krijgen en nog veel meer interessante artikelen. Ook kun je een complete sportoutfit van Amy & Ivy winnen,…

Lees meer

Fitjournaal: HIIT-workout met Marlou

Vandaag weer een nieuw Fitjournaal met een overzicht van de leukste artikelen op Followfitgirls! Met Followfitgirls blijf je op de hoogte van de laatste trends op het gebied van sport en voeding. Deze week in het Fitjournaal een heerlijk recept met bananen, een twintig minuten durende HIIT workout met Marlou, je leert Fitgirl Rosa wat beter kennen en nog veel meer. Lees dus snel verder! 5 Tips voor een goede…

Lees meer

Fitjournaal – Alles over calorieën

Vandaag weer een nieuw Fitjournaal met een overzicht van de leukste artikelen op Follow Fitgirls! Want we willen natuurlijk wel op de hoogte blijven van de laatste nieuwtjes en trends op het gebied van sport en voeding. En je hoeft echt niet persé naar de sportschool voor je workout, je kunt ook gaan touwtjespringen, zoals je vroeger op het schoolplein deed, of gaan hiken. En natuurlijk niet te vergeten: De March…

Lees meer

Fitjournaal: March Madness challenge

We hebben weer een gloednieuw Fitjournaal voor jullie klaarstaan met de leukste artikelen van Follow Fit Girls. Deze week in het Fitjournaal heerlijke recepten, sporty kapsels, nieuwe uitdagingen en meer. Nu we het toch hebben over nieuwe uitdagingen: heb jij je al aangemeld voor de nieuwe challenge: March Madness Challenge? Voor een fit lichaam en een platte buik is voeding natuurlijk essentieel, zoals we van Denise hebben geleerd in dit…

Lees meer

Fitjournaal: Eetdagboek en tips voor buikspieren

Afgelopen week zijn er weer een heleboel interessante en motiverende artikelen online gekomen op Followfitgirls. Van handige tools voor een gezonde levenstijl en groene smoothies tot tips voor snowboarden en awesome abs. Je vindt het allemaal op Followfitgirls. Elke zondag geven wij je op Follow Fashion in het fitjournaal een overzicht van de leukste artikelen. Veel plezier met lezen en succes met de February Fitgirl challenge, want daar doe je vast…

Lees meer

Fitjournaal: werken aan je bikini body

Heb jij moeite om te beginnen met sporten? Of wil je graag afvallen en weet je niet zo goed wat je dan wel en niet kunt eten? Followfitgirls biedt hulp! Wij hebben de leukste en meest motiverende artikelen voor je verzameld voor ons Fitjournaal. 6 Essentiële food tips om gezond af te vallen Wil je afvallen maar wel op een gezonde manier? Dus geen crashdieet waar je alle koolhydraten probeert te vermijden.…

Lees meer

  • 1 4 5