5 X Tips om te ontspannen in drukke tijden

Ken je dat? Dat je het gevoel hebt dat je altijd vanalles ‘moet’. Je moet het huis nog schoonmaken, die vriendin nog bellen, een afspraak bij de tandarts maken, je paspoort ophalen.. En dan heb ik het nog niet eens over die oneindige to do lijst op het werk. Persoonlijk heb ik soms best stressvolle dagen. Ik voel me dan ontzettend opgejaagd en voel de adrenaline door m’n lijf gieren.…

Lees meer